一、行程概览
积石山位于甘肃省临夏回族自治州，以其独特的地质景观和丰富的民族文化闻名。建议安排2-3天行程，最佳旅行时间为5月至10月，气候宜人，景色秀丽。
二、交通指南
- 到达方式：从兰州出发，可乘坐大巴或自驾前往临夏市（约3小时），再转乘当地车辆至积石山景区。
- 内部交通：景区内建议包车或徒步，部分路段需越野车通行。
三、必游景点
- 积石地质公园：欣赏丹霞地貌和远古火山岩，适合摄影和地质爱好者。
- 大河家古镇：体验回族、保安族等民族风情，品尝传统美食。
- 黄草坪自然保护区：徒步探索高山草甸和原始森林，夏季野花遍野。
四、住宿推荐
可选择临夏市区酒店（如临夏饭店）或积石山附近的民宿，体验当地 hospitality。
五、美食体验
- 手抓羊肉：临夏特色菜肴，鲜嫩可口。
- 油炸馓子：回族传统小吃，香脆诱人。
- 八宝茶：解腻养生，搭配当地点心最佳。
六、实用贴士
- 高原地区注意防晒和保暖，备好常用药品。
- 尊重当地民族习俗，避免敏感话题。
- 提前查询天气，部分路段雨季易滑坡。
通过这份攻略，轻松规划你的积石山之旅，感受自然与文化的双重魅力！