一、行程概览
从积石山至万里长城，建议安排5-7天行程，核心路线：积石山→兰州→嘉峪关（长城西段）或北京（八达岭/慕田峪）。沿途融合自然风光与人文历史，适合自驾或高铁组合出行。
二、交通指南
- 自驾方案：积石山出发沿G310至兰州（约3小时），转G30连霍高速直达嘉峪关（全程约10小时）；若往北京段，可从兰州乘高铁（约7小时）后租车前往长城。
- 公共交通：积石山乘大巴至兰州中转，飞往北京或敦煌后转乘景区专线。
三、长城段推荐
- 嘉峪关长城：明代长城西端，体验“天下第一雄关”的苍茫，建议游玩1天。
- 八达岭长城：北京段经典选择，设施完善，可结合居庸关同步游览。
- 慕田峪长城：人少景美，适合摄影与徒步爱好者。
四、住宿与美食
- 嘉峪关：入住关城附近民宿，品尝烤羊肉与搓鱼面。
- 北京：选择延庆区酒店，体验农家菜与驴打滚。
五、注意事项
1. 西北气候干燥，需备防晒与补水物品；2. 长城部分路段陡峭，建议穿防滑鞋；3. 提前预约门票，避开节假日高峰。
此行将积石山的黄土情怀与长城的巍峨壮丽串联，是一次自然与历史的双重洗礼。