行程概览
从临夏积石山至张家界，建议安排5-7天行程，体验从西北高原到湘西山水的地理跨越。核心交通以飞机或高铁结合为主，确保行程舒适高效。
交通指南
- 出发准备：从积石山先乘车至临夏市（约1小时），再转往兰州中川机场（车程2.5小时）。
- 主要交通：选择兰州直飞张家界荷花机场（约2小时），或乘高铁至长沙南站转汽车至张家界（全程约6小时）。推荐直飞以节省时间。
- 当地出行：张家界景区内使用环保车、缆车和步行结合，购买景区通票更划算。
行程规划
- 第一天：抵达张家界，入住武陵源区酒店，适应环境并品尝当地三下锅等特色美食。
- 第二天：游览张家界国家森林公园，重点参观袁家界（哈利路亚山原型）、金鞭溪和黄石寨。
- 第三天：探索天子山自然保护区，体验百龙天梯，傍晚前往宝峰湖感受静谧山水。
- 第四天：登天门山，走玻璃栈道，参观天门洞，返回市区逛溪布老街。
- 第五天（可选）：深度游凤凰古城或土司城，了解湘西文化后返程。
实用贴士
- 住宿推荐：武陵源区便于游览，选择星级酒店或特色民宿；市区适合最后一晚方便返程。
- 美食必试：土家腊肉、血豆腐、糍粑及岩耳炖鸡，注意饮食清淡以适应湘菜风味。
- 注意事项：山区天气多变，需备雨具和防滑鞋；提前预约景区门票避免排队；尊重当地土家族习俗。
此行程平衡自然探索与文化体验，让您充分感受张家界的世界级景观与湘西独特魅力。